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Amla: आयुर्वेद में संजीवनी, सेहत के लिए चमत्कारी लाभ, जानिए विशेषज्ञ की राय

भारत में सदियों से आंवले का उपयोग स्वास्थ्य लाभ के लिए किया जाता रहा है। आयुर्वेद में इसे एक अमृत…